Opiekę nad noworodkiem warto jak najlepiej sobie zaplanować. Dobra organizacja dnia może być ogromnym ułatwieniem. Szczególnie na samym początku. Jednak ważne jest, aby poznać nawyki malucha i zorientować się czy istnieją jakiekolwiek stałe godziny spania. W większości przypadków wyrobienie sobie rutyny może trochę zająć. Z tego powodu należy być cierpliwym i dostosowywać się do dziecka. Początkowe trudności po pewnym czasie znikną. Niemowlak musi dopasować się do nowych warunków funkcjonowania. Podstawowe czynności możemy opanować jeszcze przed porodem. Pomocna może być tu szkoła rodzenia. Omawiane są tam również kwestie opieki nad dzieckiem. Przyswoimy w ten sposób informacje dotyczące tego jak zajmować się noworodkiem. Istotne jest, aby prawidłowo go trzymać. Niezbędna jest oczywiście stabilizacja kręgosłupa. Układ kostny jest bardzo wrażliwy i delikatny przez pierwsze tygodnie. Z tego powodu należy dbać o właściwą postawę i dobre ułożenie ciała. Przekłada się to również na organizację pokoiku. Powinniśmy zrezygnować z poduszek i jakichkolwiek podwyższeń w łóżeczku. Najlepszym wyborem będzie płaski materac. Kręgosłup znajdzie się wtedy w neutralnym ułożeniu. Unikniemy dzięki temu ewentualnych nieprawidłowości jakie mogłyby się rozwijać. Ta sama zasada odnosi się również do wózeczka. Przez pierwsze tygodnie powinniśmy maksymalnie ograniczyć ilość rzeczy znajdujących się przy śpiącym dziecku. Mogłyby być dla niego niebezpieczne. Sprawdzi się tu minimalizm. Warto postawić na otulacze, które idealnie przylegają do ciała i skutecznie ogrzewają. Unikniemy w ten sposób konieczności stałego sprawdzania czy maluch się nie rozkrył. Kolejna kwestia to karmienie. Warto kontrolować ile mleka dla noworodka podajemy. Oczywiście nie zawsze jest to możliwe. Przy karmieniu piersią nie musimy się o to martwić jeśli dziecko prawidłowo przybiera na wadze. Jednak przy zastosowaniu butelki jest to niezwykle proste. Warto zapisywać poszczególne objętości i sprawdzać jakie zmiany zachodzą. Konieczne jest to jednak przy niedowadze. W tym przypadku bardzo często niezbędne jest również dopasowanie podawanego pokarmu. Zwiększenie kaloryki może być bardzo pomocne. Sięga się wtedy zazwyczaj po mleko modyfikowane. Jednak dobrym pomysłem jest również wzbogacanie go w kaszki i kleiki, które dodatkowo zagęszczają i zwiększają wartości odżywcze. Jeśli chcemy pozostać przy karmieniu piersią warto mimo wszystko kontrolować wtedy ile zjada dziecko. Pomocne przy tym będzie ważenie przed i po jedzeniu. Należy trzymać się tej zasady, aż do unormowania masy ciała. Wszelkie niedobory mogą być bardzo niebezpieczne i negatywnie wpływać na dalszy rozwój. Warto również wybudzać dziecko na posiłki. Szczególnie jeśli przerwy między nimi są dość długie. Może to ułatwić podanie prawidłowej ilości mleka przy karmieni piersią. Niezbędne jest również stałe kontrolowanie wagi. Najlepiej jest udać się z tym do lekarza. Zyskamy wtedy szansę konsultacji aktualnego stanu niemowlaka i ustalimy plan działania.
